Рубрика: <span>Индивидуальная психотерапия</span>

Стрес є нормальною фізіологічною та психологічною реакцією на вимогливі або складні ситуації. У той час як чоловіки та жінки можуть відчувати схожі симптоми стресу, є деякі специфічні аспекти, які можуть бути більш поширеними у жінок. Ось кілька поширених симптомів стресу у жінок.

Возникало ли у вас чувство, что все вокруг кажется нереальным? Ну как буд-то ты живешь своей жизнью, делаешь свое дело, но это скорее похоже на сон?

Деперсонализациия – ощущение нереальности себя или дереализациия – ощущение, что окружающий тебя мир нереален. Это может быть неприятным и очень тревожным переживанием, особеннно, когда происходит впервые. И это не редкость для людей, которые борются с сильной тревогой и паническими атаками

Кто-то описывает это ощущение, буд-то наблюдает за собой вне своего тела, или вы чувствует, что вещи вокруг не являются реальными, или то и другое одновременно. Ощущение обезличивания и дереализации может быть очень тревожным и может показаться, что ты живешь во сне, в странном, необъяснимом и пугающем сне.

Распространенность
Как ни странно, но это достаточно распространенное явление. Многие люди имеют определенный опыт обезличивания или дереализации в разные периоды своей жизни. Но когда это чувство сопровождает вас постоянно или очень долго и снижает качество жизни, это считается расстройством персонализации-дереализации. Это расстройство чаще встречается у людей, переживших травматический опыт.

Симптомы

Люди обычно испытывают затруднения при попытке описать свои ощущения. При это эпизоды деперсонализиции и дереализации могут создавать проблемы во всех сферах жизни пациента. При этом, во время таких эпизодов они отчетливо осознают, что чувство отстраненности – это всего лишь только чувство, а не реальность.

Эпизоды деперсонализации-дереализации могут длиться несколько часов, дней, недель или даже месяцев. У некоторых людей эти эпизоды превращаются в постоянные ощущения обезличивания или дереализации, которые периодически могут улучшаться или ухудшаться.

У женщин симптомы посттравматического стрессового расстройства обычно возникают дольше, чем у мужчин (в среднем 4 года против 1 года) до постановки диагноза и лечения. 5 Женщины с посттравматическим стрессовым расстройством реже, чем мужчины, имеют проблемы с алкоголем или наркотиками после травмы. Как женщины, так и мужчины, страдающие посттравматическим стрессовым расстройством, также могут иметь проблемы с физическим здоровьем.

ПТСР возникает, когда люди, которые пережили или стали свидетелями травмирующего события, продолжают испытывать симптомы в течение более месяца, что затрудняет нормальную жизнь. Травматические события могут включать в себя физическое или сексуальное насилие, войну, стихийные бедствия, автомобильные аварии или любое событие, которое переживается как глубоко пугающее и расстраивающее. Посттравматическое стрессовое расстройство может развиться после любого травмирующего события, после любой психотравмы.

Любой, кто пережил очень страшный или опасный для жизни опыт, подвергается риску развития ПТСР. Этот тип травмы является обычным явлением: по крайней мере, 4 из 5 человек переживают какой-либо тип травмы в своей жизни.  У подавляющего большинства людей, переживших травму, посттравматический стресс не развивается. Чем серьезнее была травма или чем сильнее она повлияла на вас, тем выше риск развития посттравматического стрессового расстройства.

Нередко людям с биполярным расстройством (БПР) ошибочно диагностируют  депрессию. Один из ключевых признаков, отличающих эти заболевания, не всегда настолько очевиден, как может показаться. Речь идет о типичной смене фаз депрессии и мании (гипомании) при БПР. В случае легкой формы заболевания, периоды гипомании также протекают в легкой форме и могут пройти не замеченными.  Более того, время, проведенное с симптомами депрессии , значительно превосходит время, проведенное с гипоманиакальными симптомами, примерно 35 к одному.

Конверсионное расстройство

Но давайте вернемся на грешную землю. Научного открытия сегодня не будет. Нобелевская премия пока подождет. Мы имеем дело с конверсионным расстройством (КР) или конверсионным синдромом. Более общее название – функциональное неврологическое расстройство. Органического поражения нервной системы нет, но ее некоторые функции сильно и даже демонстративно нарушены.

Признаки и симптомы

Симптомы КР могут включать определенные закономерности. Обычно эти расстройства влияют на движение или ощущения. Например, способность ходить, глотать, видеть или слышать. Симптомы могут различаться по степени тяжести, появляться и исчезать. При этом, пациент не можете намеренно вызвать или контролировать их. Он никоим образом не симулирует заболевание.

У взрослых СДВГ диагностировать труднее. Симптомы очень похожи на такие как при тревожных расстройствах, эмоциональных расстройствах, а также расстройствах личности. Так как персональный рассказ о симптомах в детстве может быть ненадежным, врачу может понадобиться общение с членами семьи пациента, в первую очередь с теми, кто хорошо его знали в возрасте до 12-ти лет. Фактически, в задачу врача входит анализ всех жалоб, перечисленных в начале статьи с учетом истории развития симптомов в детском возрасте.

Не существует единого теста, который мог бы диагностировать СДВГ, поэтому обратитесь к врачу или специалисту в этой области, чтобы собрать всю необходимую информацию для постановки диагноза. Цель состоит в том, чтобы исключить какие-либо внешние причины симптомов, такие как изменения окружающей среды, трудности в обучении или на работе, другие проблемы со здоровьем.

Человеческая психика – удивительный, бескрайний мир  познания, логики, эмоций, которые причудливо сочетаются в процессе развития личности. Личность каждого человека формируется как  комплекс стабильных стереотипов мышления, восприятия, реакции и межличностных отношений. Кто я на самом деле? Какой или какая я?