Метка: <span>панические атаки</span>

panic attak

Панические атаки. Как избежать.

Чаще всего при появлении ощущения неудовлетворенности дыханием, рекомендуют какое-то время дышать в пакет. Эффект наступает очень быстро, уже через пол минуты из-за повышения концентрации углекислого газа.
Если развивается тахикардия и повышается артериальное давление, тогда врач может предложить использовать один из бета-блокаторов под язык в минимальной дозировке.

тень_в_зеркале

Тень в зеркале

Постепенно, шаг за шагом, он начал восстанавливать свою жизнь. Он больше …

mountins

Медитація для зняття стресу та розвитку внутрішньої стійкості

У сучасному вирі обов’язків, невизначеності та вимог стрес став для …